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SWEAT BOXING GIRLS 13+ adultes

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Sweat Boxing - Only Girls

Le nouveau concept de cette rentrée 2017/2018,SWEAT BOXING only girls, sans prendre de coups ni risquer de se blesser, cours exclusivement féminin,adapter pour les familles de 13 à 77 ans, méthode moderne pour mincir et garder la forme toute l'année.

Venez découvrir cette nouvelle discipline.

Vous aborderez donc plusieurs techniques Boxes d’un cours à l’autre: 

1.Boxe anglaise  

2.kick-boxing

3.boxe Thai

4.kick-ass 

inclus séances Crosstraining , cardio et renforcement musculaire 

 

 

FORFAIT DEMI-SAISON (septembre 2017 à fin janvier 2018 hors vacances scolaires)

140 euros :13 -15 ans

180 euros  16 ans et +(adultes)

à fournir: 2 photos + certificat médicale

( assurance comprise )

TARIFS SAISON (septembre 2017 à fin juin 2018 hors vacances scolaires)

240 euros :13 -15 ans

290 euros  16 ans et +(adultes)

à fournir: 2 photos + certificat médicale

(assurance comprise )

 

PLANNING ENTRAINEMENTS: 

 

5 SEANCES PAR SEMAINES 

HORAIRES AUX CHOIX

MARDI   18H00   19H30

               19H30   21H00

JEUDI     18H00   19H30

                19H30   21H00

SAMEDI   10H30  12H00

                

LISTE DU MATERIEL POUR LE SWEAT BOXING

  1. PROTEGE TIBIAS
  2. PAIRE DE GANTS taille de 8 oz à 10 oz
  3. bande de maintien de 4 metres de longueur ou mitaines 

 

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LES NEWS

ADHERENTS rdv jeudi 7 decembre de 18h00 à 21h00 pour un reportage sur tv mag seynod merci de votre...

il y a 1 semaine
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Publié par Nouredine Boussa le 2017-12-02T19:18:06+0100

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il y a 1 mois
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SWEAT BOXING GIRLS 13+ adultes SAISON 2017/2018

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PLACES DISPONIBLES

il y a 2 mois
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Publié par Nouredine Boussa le 2017-09-16T15:00:28+0200